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煎焖子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 00:15:21  阅读：3305 来源：本站原创 作者：孙耀威

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 焖子一块香葱少许相克食物蒜一瓣相克食物姜少许相克食物油适量 生抽两汤匙

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

焖子一块香葱少许相克食物
蒜一瓣相克食物姜少许相克食物
油适量 生抽两汤匙
香油少许 辣椒油少许
食醋少许

煎焖子的做法

  • 1.焖子切成0.5厘米厚的片。

  • 2.葱姜蒜切成末，用小碟子装好。。

  • 3.开大火，将平底锅烧热，锅热后放入油，油热后放入焖子煎。

  • 4.将一面煎出硬皮后翻面煎另一面。

  • 5.两面都煎好的焖子。

  • 6.将煎好的焖子盛出来。

  • 7.往装葱姜蒜的碟子里倒入生抽,食醋,香油,辣椒油，调成料汁。

  • 8.成品图。