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甲鱼清补汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 02:20:53  阅读：2523 来源：本站原创 作者：陈玉建

健康功效 甲鱼：暖肝、滋阴补肾、清热食材用料甲鱼一只相克食物 鸡半只 参须2小把红枣适量相克食物 干淮山少许玉竹少许 巴荠少许

健康功效

甲鱼：暖肝、滋阴补肾、清热

食材用料

甲鱼一只相克食物 鸡半只
参须2小把红枣适量相克食物
干淮山少许玉竹少许
巴荠少许 盐适量

甲鱼清补汤的做法

  • 1.准备材料，洗干净备用。

  • 2.甲鱼洗净剁块

  • 3.鸡洗干净剁块备用

  • 4.锅水烧开，把所有材料放进去，大概30分钟左右改小火慢炖15分钟即可

  • 5.放盐调味，一定要趁热喝