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煎南瓜饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 07:16:17  阅读：1470 来源：本站原创 作者：印小天

食材用料 老南瓜1块糯米粉适量白糖适量相克食物油适量芝麻适量相克食物煎南瓜饼的做法1.将南瓜去皮洗净，切块备用2.冷水上锅蒸熟

食材用料

老南瓜1块糯米粉适量
白糖适量相克食物油适量
芝麻适量相克食物

煎南瓜饼的做法

  • 1.将南瓜去皮洗净，切块备用

  • 2.冷水上锅蒸熟南瓜，倒去多余的水分

  • 3.南瓜加适量白糖搅烂，稍微放凉

  • 4.凉了的南瓜加入适量的糯米粉，揉成光滑的面团

  • 5.取适量面团，在手心搓圆，按扁

  • 6.两面粘上适量的芝麻

  • 7.平底锅放适量油，把做好的南瓜饼依次放进去煎

  • 8.全部做好，装盘开吃啦

  • 9.软糯的南瓜饼做好了