按月经？按同房？许多孕妈糊涂了，怀孕后终究该怎么核算孕周？
关于怀孕中的女人来说，知道怎么核算怀孕周数（即“孕周”）十分重要，将直接影响到宝宝预产期的核算。
比方没有生育计划，遭受“意外”想要做无痛人流的女人，了解所在的怀孕周数，将在人流办法的挑选上起着重要作用。
而关于有生育预备的孕妈妈们来说，产检时经过孕周等各方面要素，可更全面、精确地了解胎儿发育是否正常，还能够依据孕周来挑选相应的产前检查项目，以及更好地帮忙孕妈妈在怀孕的不同阶段承受合适的护理。
究竟该怎样去核算孕周才精确呢？
一般来说，7天算作一个孕周，4个孕周为一个月，整个孕期共280天（即40周）左右，故称“十月妊娠”。
怀孕后，医师会帮忙核算孕周，核算临产日期。由于大多数人很难记住或确认引起妊娠的日期，因而临床上遍及采纳的核算办法是依照末次月经的榜首天开端核算。依照末次月经的日期来核算的临产期实践是把最终一次月经的那一周作为怀孕的榜首周。
那么，究竟该怎么核算预产期呢？
（1）依据末次月经核算
怀孕后去医院，医师通常会问询女人往常月经准禁绝，末次月经是什么时分。关于月经周期比较安稳的女人来说，比方周期为28天，且一向都很规则，那么能够经过她的停经日期来核算孕周。能够用公式核算，从末次月经第1天算起，月份减3或加9，日数加7。例如末次月经榜首日为2019年4月24日，预产期应为2020年1月31日。
需求我们弄清楚的一点是，这儿所说的停经日期，是指从最终一次月经来的榜首天开端核算，而不是最终一次月经洁净之后才开端核算，这点常常会被女人朋友们弄错，使得孕周误差一周左右的时刻。
不过这种核算办法只适用于月经周期安稳的女人，而关于那些大姨妈总是禁绝时，时而早到时而迟到的女人，比方临床常见有些女人2～3个月左右才来一次月经，而且很不规则，那么关于这种状况，核算末次月经就不精确了。
（2）按引起妊娠的同房日期核算
从同房日期起第266天，即为临产的预订日期。
（3）按早孕反响呈现的日期核算
有的女人月经周期不规则，或忘记了末次月经日期，或产后、流产后月经没有来潮又怀孕了，只需记住呈现厌恶吐逆等早孕反响呈现的时刻，也能够用来核算预产期。因一般早孕反响呈现在6孕周左右，故核算公式为：预产期=早孕反响呈现日期+34周。
（4）按呈现胎动的日期核算
初产妇胎动约于第18孕周呈现，经产妇由于有了经历，比初产妇提早2周，即在16周末已能感觉胎动。故核算公式为：
初产妇预产期=胎动呈现日期+22周；
经产妇预产期=胎动呈现日期+24周。
（5）按基础体温核算
假如女人有记载基础体温的习气，就更便利了，排卵日往往被认定为受精日，只需将基础体温低温段的最终一日当作排卵日，再向后核算264～268天，就能够算出预产期。关于经期安稳的女人来说，这种办法十分精确。
经过以上办法，孕妈妈能够自行核算获悉宝宝出世的日期，别的假如孕妈妈既记不清末次月经时刻，又无早孕反响，且还未感知胎动时，可由医师经过B超及子宫底高度帮忙估测预产期。
（6）按子宫底高度核算
用测得的子宫底高度数值对照正常值表，可知适当的孕周，在此日期上加到40周的得数为预产期。一般状况下，实践的临产日期与核算的预产期能够相差1～2周。
（7）按B超成果核算
B超测胎囊、胎儿坐高、胎头双顶径或胎儿股骨长度的径线，用测得的数值对照正常值表，可知适当的孕周，在此日期上加到40周的得数为预产期。
预产期仅仅为了便利提示孕妈妈，提早知晓胎儿行将出世的时刻段而且早作预备。每个人的体质不同，临产也会呈现提早或许滞后的状况，因而预产期只能作为临产的重要参阅信息，详细是否临产还需检查临产症状。
孕期怎么核算孕周和预产期是很重要的工作，孕妈们算清楚了吗？
