现在，市场上被曝光越来越多的地沟油火锅、外卖黑心商家运用残次肉给顾客等等，让群众对食物安全越来越不信任。尽管这些食物口感不错，但长时间吃会对常人的身体有十分大的危害，特别是孕妈们。孕妈们怀孕期间，为了使宝宝和自己的身体变得强壮、抗压，就需要多吃有养分的食物，及时弥补维生素。假如长时间食用市面上的一些三无食物，一朝一夕就会对身体带来许多负能量，乃至或许危及宝宝的生命。所以，女人怀有身孕后，有3种食物贪吃或许会影响肠胃，危害宝宝的发育。
1、寒性的食物
女人身体遍及比男性偏寒，冬季的时分，会发现许多女人四肢一向都是冰凉的，来大姨妈的时分肚子也会感到十分痛，并且直冒虚汗，因而许多女人都会尽量少吃寒性的食物，也会定时去理疗店祛寒气。而关于孕妈们来说，怀孕期间的身体会比较衰弱，更应留意防止吃过多寒性的食物，否则不只会影响肠胃，还会危害肚中宝宝发育。
2、滋味过重的食物
近几年群众关于食物的口味遍及侧重。早上喝粥时有必要要带上咸菜，正午点外卖常点烤肉饭、冒菜等等，晚上完毕作业后，都会再约上几个朋友去搓一顿烧烤，吃香辣小龙虾就着啤酒才算过瘾。关于许多孕妈们来说也是如此，平常吃惯了重口味的食物，在怀着宝宝的时分也不由得想要吃，但辣条里含有过多的油、盐、辛辣调料，长时间运用会让宝宝养分跟不上。常见的滋味过重的食物往往里面会增加一些食物剂和过多的盐，而过多的盐含有过量的钠，长时间运用会给肾脏带来担负，会危害宝宝在肚子里的发育。
3、凉性的食物
凉性的食物在咱们日常日子傍边随处可见，并且制造出来的滋味都比较好吃，是孕妈们都比较喜爱的一类食物。但假如过度饮食的话，会让孕妈们的肠胃感到不适，而相同也会危害在肚中的宝宝发育。
关于以上三种食物，孕妈就算再喜爱吃也要留意不要贪吃，假如实在是嘴馋的话，孕妈们能够适量吃点生果。
